Ладка — правка стоп

Ладка — правка стоп

Ладка ступней может быть как самостоятельным видом ладки, так и дополнение к работе со скалкой.

Для полноценной ладки лучше использовать топленое, растительное масло, необходимые эфирные масла и травы. Либо же использовать готовую аромакомпозицию “Ладка стопы”.

  1. Следует легонько погладить стопы, познакомиться с телом человека. Далее перейти к пальцам, поглаживая и прорабатывая каждый суставчик.
  2. Для дальнейшего массажа можно применить маленькое веретено, либо продолжать руками.

 

 

 

т. 1 — зона страха. Изначально давим на центр пятки. 7 — 10 раз.

Большим пальцем проводим спиралью (сила жизни). 

т. 2.3.4.Внутренняя часть стопы (направление в большому пальцу) щипцами проходим вверх -вниз 7 раз —  способность принять новую информацию.

5.Подушечка большого пальца. по часовой стрелке спиралью внутрь (раскрываем способность любить) 3 раза.

6.Основание подушечек всех пальцев (устраняем привычку обижаться) щипцеобразное. Болезненность на правой ноге — обиды на маму, на левой — на отца. До 7 раз.

7.Подушечка мизинца — против часовой стрелки. Очищаем против часовой стрелки. Очищение селезенки, снятие эмоциональности.

  1. Штрихообразно проходим средину стопы вверх и вниз.  3 — 7 раз. Гармонизация работы сосудов и капилляров

9.От мизинца к пятке. Щипцеобразно. Гармонизируем баланс давать — брать

10.Нижняя часть стопы. Иммунитет.

11.Обрабатываем каждый палец. Большой палец продавливаем активнее. Этот палец олицетворяет нас, как мы себя видим, чувствем.

Далее стопу потрясти (держим ногу за пальцы), потом пониже опустить. Прохлопать.

 

 

Точечный массаж

Подразумевает собой легкое надавливание на необходимые зоны стопы для пробуждения и активации био активных точек. Для данного вида работы можно подобрать эфирные масла, положительно влияющие на данные органы и системы.

Перед точечным массажем рекомендуется растереть ступню, совершить похлопывание.

Поочередное нажатие основных точек:

 

  1. верхняя часть головы
  2. гипофиз
  3. щитовидная железа
  4. паращитовидная железа
  5. желудок
  6. поджелудочная железа
  7. надпочечник
  8. почки
  9. тонкая кишка
  10. синус
  11. глаз
  12. ухо
  13. легкие
  14. сердце
  15. солнечное сплетение
  16. плечо
  17. селезенка
  18. ободочная кишка
  19. область седалищного нерва.                                                                                                                                                                                             Массаж марм. Мармы — это своебразный стык между физическим и тонким телом. Каждая из них связана с органом или системой.

Легкость марма — массажа заключается в том, что диаметр многих марм — 15 см, и здесь не требуется высокая точность.

Марма 1 — находится на возвышении под большим пальцем ноги с подошвенной стороны.  Воздействуя на данную марму можно активизировать работу желудка.

Марма 2 — находится в центре подошвы. Отвечает за работу сердца.

Марма 3 — в центре пятки. Связана с позвоночником и 1 чакрой.

Мармы 4 — находятся на основании пальцев с верхней стороны. Активизируют работу лимфы и носовых пазух.

 

Работая с мармами так же лучше использовать топленое масло, либо композиции из растительных и эфирных.